FLOW & GROW 1

1-Tages Seminar
Sie erhalten 10 Lebenswerkzeuge, die Sie lebenslang unterstützen werden.
 

Referenzen: (Weitere Referenzen finden Sie unterhalb der Informationen.)

"Dieses Seminar gibt wertvollere Erkenntnisse als umfangreiche fachliche Weiterbildungen. Es hilft, Gewohnheiten zu hinterfragen und unsinnige Muster zu durchbrechen. Ich bin dankbar, dass ich Sibylla Haas kennen gelernt habe."
Mirjam Giger, Kommunikationsfachfrau, Hohentannen

Werner Knill, Hauswart, Schweizersholz, 55 Jahre

"Man lernt im Leben nie aus und ich finde, jeder Mensch hat verdient, Werkzeuge kennen zu lernen, um im Leben weiterzukommen. Ich hoffe, dass noch viele den Mut finden, das Seminar zu besuchen."
Katrin G., Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin HHF

10 Lebenswerkzeuge

• selbstbewusster werden
• Widerstandskraft stärken 
• sich leichter überwinden
• sich besser abgrenzen können
   

Sie sind an sich selbst interessiert und wollen persönlich selbstbewusster, widerstandsfähiger und gelassener werden?

• Wünschen Sie sich, widerstandsfähiger zu sein?
• Wollen Sie sich leichter überwinden und Ihre Vorhaben durchziehen?
• Haben Sie Mühe abzuschalten und drehen sich Ihre Gedanken zu oft im Kreis?
• Wollen Sie sich vom Aussen/anderen Menschen besser abgrenzen können?
• Haben Sie Ihren Stress und Ärger satt?
• Wollen Sie gelassener sein?
• Wollen Sie Ihr Leben vereinfachen und bewusster gestalten?

Sie erhalten am Seminartag flow & grow 10 Lebenswerkzeuge, die Sie fundiert kennen lernen und mit denen Sie am Seminartag persönlich arbeiten.

Diese Werkzeuge bewirken – bei regelmässiger Anwendung – eine dauerhafte Bereicherung und Entlastung, um die Herausforderungen des Lebens leichter zu meistern, bewusst im Jetzt zu leben und das Leben zu gestalten und gut bei sich zu sein.

Die ausführlichen Kursunterlagen dienen als Arbeitsgrundlage am Seminartag und sind darüber hinaus wertvoll zum Nachschlagen, Vertiefen und Repetieren zu Hause.

flow & grow Seminare dienen der persönlichen Entwicklung, Stärkung und Ermutigung, um Unsicherheiten, Blockaden, Stress und Ärger abzubauen. 
Gewinnen Sie wertvolle Zeit für das eigentliche Leben!
 

Grundinformationen

Daten 2024

Samstag, 02. März
ODER
Samstag, 26. Oktober

Zeit

9 Uhr bis 19 Uhr
 

Veranstaltungsort

Im Raum Weinfelden, Kanton Thurgau, Schweiz

Die Teilnehmerzahl kann stark variieren. 
Der genaue Veranstaltungsort wird vor dem Seminar bekanntgegeben.
 

Kosten

Die Kosten beinhalten die Seminarunterlagen, zwei Pausen, Kaffee und Mineralwasser.

Preis: Fr. 370.- pro Einzelperson
Preis: Fr. 570.- pro Paar
 

Arbeitsformen

Das Seminar ist so ausgerichtet, dass Menschen bestmöglich für ihr Leben profitieren können.

Folgende Arbeitsformen werden am Seminartag eingesetzt:

• Kurzreferate, Inputs
  Einzelarbeit, Partnerarbeit, Gruppenarbeit
  Austausch zu zweit, Austausch in der Gruppe
• Die persönliche Reflexion ist wichtig.
• Praktische Übungen sind wichtig.

Sie erhalten ein Dossier mit allen 10 Lebenswerkzeugen und vielen Zusatzinformationen.
Wir bearbeiten im Laufe des Tages das Dossier Schritt für Schritt, - immer verknüpft mit Ihrem Leben. 

Am Ende des Tages haben Sie ein praktisches Arbeitsbuch. Die 10 Lebenswerkzeuge haben Sie dann immer zur Hand und können beginnen, die Lebenswerkzeuge in Ihr Leben zu integrieren.
 

Was Sie lernen

• Sie lernen wertvolle, einfach verständliche und umsetzbare Lebenswerkzeuge kennen, um sich leichter zu überwinden, besser abzugrenzen, um die Widerstandskraft zu stärken und selbstbewusster zu werden.
• Sie lernen, wie Sie geworden sind, wer und was Sie heute sind.
• Sie lernen, Ihr Leben besser zu reflektieren und warum dies wichtig ist.
• Sie lernen, welche Rolle Ihr Denken in Ihrem Leben spielt und wie Sie Ihr Denken bewusster lenken können.
• Sie lernen einfache praktische Übungen kennen, die auch nach dem Seminar noch leicht durchführbar sind.
• Sie lernen, wie Sie Ihr Leben bewusster und konkret gestalten können.
• Sie lernen was es braucht, um sich stetig entwickeln zu können und was der Gewinn davon ist.
• ...

Was Sie erhalten

• Ein Dossier mit allen wichtigen Informationen
• Wertvolle, einfach verständliche und umsetzbare Lebenswerkzeuge,
• die Ihr Leben massgebend verändern und die Sie jeden Tag brauchen können
• Von vielen Leuten erprobte Theorie
• Zahlreiche Inputs

Praxiserfahrung: Die Übungen können Sie testen und nach dem Seminar in Ihren Alltag integrieren
Antworten auf Fragen: Die Möglichkeit, mit Sibylla Haas nach dem Seminar ein Gespräch zu führen
Verschiedene Unterstützungsangebote, wie Sie weiter an sich arbeiten können.

Referenzen

Das Seminar ist gut verständlich und systematisch aufgebaut. Die Arbeit mit sich und an sich kann beflügeln und darüber hinaus tun sich neue, gangbare Wege auf. flow & grow ermöglicht eine persönliche Prozessarbeit, die ermutigt, sich mit den 10 Lebenswerkzeugen weiterzuentwickeln.
Pia W., kfm. Angestellte, 57 Jahre, Kanton Zug

Jeder Mensch sollte sich Zeit nehmen und über sich selbst und sein Leben nachdenken. Das flow & grow-Seminar bringt mehr Energie und Mut für den eigenen persönlichen Lebensweg. Danke, Sibylla!
gb, Istighofen TG

Dieser Tag hat mir Sicherheit gegeben, dass der eingeschlagene Weg gut ist und ich diesen schaffen werde.
Die 10 Lebenswerkzeuge werden mir sicher auch in anderen Lebenssituationen weiterhelfen.
Petra S.

Ich kam heute Morgen körperlich und seelisch müde an - und ich ging nach 10 intensiven Stunden in jeder Hinsicht "fitter" auf den Heimweg.
Als ich zu Beginn wahrnahm, dass die Unterschiedlichkeit der vier Teilnehmer/innen und ihrer Lebenssituationen nicht grösser sein könnte, habe ich mich gefragt: Wie kann Sibylla Haas mit dieser Gruppe arbeiten? Und ich habe sofort gemerkt, dass sie ihr Handwerk wirklich beherrscht. Sie schaffte es, auch unter diesen Voraussetzungen, dass alle einen Gewinn aus diesem intensiven Tag ziehen. Eine echte Meisterleistung! Sibylla Haas macht das wirklich phänomenal, - mit genau dem richtigen Mass an Nähe und professioneller Distanz. Ihre Sensibilität, die Menschen wahrzunehmen, ihre glasklare Analyse und ihre wohlwollende Art, diese zu vermitteln, beeindrucken mich tief. Mit Hilfe der 10 flow & grow-Werkzeuge wurde ich herausgefordert, genau hinzuschauen auf mich, mein Leben, meine Wünsche. Ich habe gelernt, diese als realistische und messbare Ziele zu formulieren und konkrete Schritte zu deren Realisierung zu definieren.
Heute Morgen war ich noch das fremdbestimmte Opfer, am Abend trat ich mit einer Sicherheit über meine Haustürschwelle: Egal, was mir jetzt entgegenkommt, ich bestimme über mein Leben. Ich bin am Steuer, ich bin der Chef meines Lebens.
E. H., Innerschweiz

Im Seminar flow & grow ist mir bewusst geworden, dass man aktiv etwas tun muss, dass sich etwas verändert im eignen Leben. Nun die Werkzeuge zu kennen, erleichtert den Start.
N.L., 28 Jahre

Es ist gut, auf seinem Lebensweg gute Tools zu haben, die einem helfen, den Weg positiv und mit Freuden zu gehen. Die Tipps und Ideen sind wertvoll und hilfreich, um den Alltag gut zu bewältigen und das Leben zu geniessen. Der Tag war spannend und gut gestaltet!
Damaris, Lehrerin, Weinfelden

Es tat gut, mir einen Tag Zeit zu nehmen, um wichtige Themen anzuschauen. Mir hat dieser Tag geholfen, bewusster in der Gegenwart zu leben und Vergangenes ruhen zu lassen.
KH, 48 Jahre

flow & grow ist ein lohnendes und bereicherndes Seminar. Die Atmosphäre war sehr angenehm. Es fiel mir leicht, mich zu öffnen und zu vertrauen. Danke vielmals an Sibylla Haas. Ich empfehle Sie gerne weiter.
Claudia Carlucci, MPA, Amriswil, 50 Jahre

Der Tag verlief mit Sibylla und den Teilnehmenden in einem FLOW. Ich habe klare Werkzeuge zum GROW erhalten, - mit tollen praktischen Umsetzungen.
Tanja Brunold, Primarlehrerin

Eine Fülle von Inputs!
In logischer Abfolge verpackt und sehr strukturiert!
Verständlich erklärt!
Bereichernd!
Lieben Dank!
Ohne Angaben

10 tolle Werkzeuge, die man lernt anzuwenden dank konkreten Beispielen und Übungen.
Sie bringen mich im Leben weiter! Tu dir was Gutes und lerne die Werkzeuge ebenfalls kennen !
D.W.

Liebe Sibylla
Du schaffst es, eine entspannte Atmosphäre in der Gruppe entstehen zu lassen. Gleichzeitig taucht jeder in seine eigene Geschichte, erarbeitet mit den einfachen flow & grow-Werkzeugen seinen Lebensweg und gestaltet ihn mit regelmässigen Übungen neu. Es ist jedem selbst überlassen, wie viel er gibt und was er daraus macht.
Am Ende des Tages verlässt jeder motiviert die gemütliche Runde.Ich empfehle das Konzept von flow & grow gerne weiter.
M.T.

Bewusst-Sein wurde gestärkt. Konnte nützliche Vorgehensweisen zur Analyse-Problembewältigung lernen. Auseinandersetzung mit mir. Habe jetzt Mut gefasst, endlich gewisse „Chnörz“ anzugehen. Konnte Ziele und Wege finden.
Marco Zürcher, Walzenhausen

Ich lernte, über mein Leben und meine Gedankenwelt zu reflektieren. Ich wurde ermutigt, mein Leben in die Hand zu nehmen und Schritte zu tun. Ich lernte, anders über mein Leben zu denken.
L.S.

Das Seminar trifft den Kern meiner persönlichen Entwicklung mit praktischem Ansatz neuen „Raum“ einzunehmen und diesen zu gestalten.
Elisabeth Blaser, zert. Diplom Coach, Basel

Es hat meine Sichtweise enorm geöffnet. Im Seminar habe ich nur brauchbare Inputs für mein Leben erhalten. Ich freue mich darauf, diese umzusetzen.
Mirj W.

Ich fühle mich sehr ermutigt und gestärkt auf dem Weg zum Ziel, mein bestes Ich zu werden. Danke vielmals!
Regina

Die Seminarleiterin, Sibylla Haas, war 100% authentisch, empathisch und unkompliziert. Sie schaffte eine vertrauensvolle Atmosphäre bei diesem doch sehr persönlichen und herausfordernden Seminar.
Die Kursunterlagen sind ein wertvolles Dossier zum Nachschlagen und Weiterarbeiten zu Hause sowie eine gute und klare Zusammenfassung des Seminars.
Vielen lieben Dank für das grosse Engagement und das Herzblut!
Mirjam, 40 Jahre

Hilfreiches Seminar, um sich weiterzuentwickeln. Einfache Schritte kompetent dargestellt.
Markus, Montageleiter

Für Menschen, die sich auf den Weg der Persönlichkeitsentfaltung und - entwicklung machen möchten, kann ich Sibylla sehr gut empfehlen.
Claudia Züger

Das flow & grow-Seminar gibt mir Lebenswerkzeuge mit, welche ich gut umsetzen kann und gut verständlich sind. Ich lernte in diesem Seminar viel über mich. Wer sich für Persönlichkeitsentwicklung interessiert, ist hier richtig!
Mirjam

Das Seminar war einfach einzigartig super. Ich habe bewusst über mein Leben nachgedacht, erkannt, woran ich noch arbeiten will und auch kann. Ich bin voller Zuversicht, dass ich vieles aus dem Seminar umsetzen kann.
G. S. , Sekundarlehrperson

Wer entdecken will, wie toll und erfüllt das Leben sein kann, dem ist der Besuch des Seminars flow & grow wärmstens empfohlen! Selbstbewusster, zufriedener und lockerer zu werden sind Ziele, denen ich durch die super Unterstützung von Sibylla Schritt für Schritt näherkomme.
Edwin

Dieses Seminar gibt wertvollere Erkenntnisse als umfangreiche fachliche Weiterbildungen. Es hilft, Gewohnheiten zu hinterfragen und unsinnige Muster zu durchbrechen. Ich bin dankbar, dass ich Sibylla Haas kennen gelernt habe.
Mirjam Giger, Kommunikationsfachfrau, Hohentannen

Neben dem Einzelcoaching bietet das Seminar flow & grow eine gute Möglichkeit, sich mit Werkzeugen zur persönlichen Entwicklung auszurüsten und auf dem Weg zu bleiben. Es wird in mir spannend werden!
B. A., Weinfelden

Man lernt im Leben nie aus und ich finde, jeder Mensch hat verdient, Werkzeuge kennen zu lernen, um im Leben weiterzukommen. Ich hoffe, dass noch viele den Mut finden, das Seminar zu besuchen.
Katrin G., Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin HHF

Das Seminar flow & grow gibt die Möglichkeit, über sich selber nachzudenken. Sibylla gibt Werkzeuge in die Hand, wie Veränderungen positiv unterstützt werden.
U.R.

Mit flow & grow habe ich wichtige Impulse für meine persönliche Weiterentwicklung erhalten. Nachdem das Thema einige Jahre bei mir „geruht“ hat, habe ich durch das Seminar Lust auf mehr erhalten.
Ursi, Weinfelden

Mir wurde bewusst, dass ich mit einfachen Mitteln zu mir finden kann. Ich kann mich in schwierigen und hektischen Situationen ins Jetzt holen und somit die Gegenwart leben.
Karl Schmitter, Widnau

Dieses Seminar regt zum Nachdenken über das eigene Leben an. Es wurde mir aufgezeigt, welche Möglichkeiten ich im Leben habe. Keiner muss, alle können!
Roman

10 tolle Werkzeuge, die man lernt anzuwenden, dank konktreten Beispielen und Übungen Sie bringen mich im Leben weiter! Tu dir was Gutes und lerne die Werkzeuge ebenfalls kennen !
Debora W.

Dein Seminar hat mir wertvolle Ansätze zur Realisierung unserer Vision gegeben. Wir können und dürfen mutiger sein. Ich bin wieder einen Schritt weiter, eine gesunde Distanz zwischen dem Privat- und Berufsleben zu schaffen und mir Freiräume einzubauen. Ausserdem bin ich mir wieder näher, spüre mich bewusster, lebe im Jetzt und werde Dinge, die ich vor langer Zeit angezettelt habe, zu Ende führen. Ich bin wertvoll, auch wenn ich nicht gleistet habe und ich genüge.
Meine Energie setze ich dort ein, wo ich etwas bewegen kann und lasse die Dinge ruhen, die sind wie sie sind.
Sibylla, herzlichen Dank für deine Unterstützung. Du hast unsere Erwartungen voll und ganz erfüllt und wir freuen uns schon jetzt auf eine Fortsetzung!
Eva-Maria Süess, Finanzplanerin mit eidg. Fachausweis, Mitglied Raiffeisen Bankleitung Berg

Du lernst Werkzeuge für dein eigenes Ich kennen, einen Weg und einen kompetenten Coach sowie viele praktische Hilfen. Probiere es! Besuche die Homepage und melde dich an.
Renate Märki, Personalfachfrau, Matzingen

Mein Gewinn: Mich besser kennen gelernt, Werkzeuge erhalten, bewussteres Denken
ohne Angabe

Du bekommst einfache Werkzeuge, um Ziele/Wünsche gestärkt und im positiven Sinne anzugehen und dich persönliche weiterzuentwickeln.
Maja Bodenmann, Diessenhofen

Im flow & grow-Seminar lernte ich verschiedene Werkzeuge kennen, die, wenn ich sie bewusst anwende, mein Leben bereichern und mit denen ich schwierige Herausforderungen im Leben meistern kann. Sibylla Haas gelingt es, mit ihrer Kompetenz und ihrer wertschätzenden Art Lebenswerkzeuge zu vermitteln, die das eigene Leben positiv beeinflussen und zu einem zufriedenen, glücklichen Leben führen.
Karin

Ich fühle mich sehr ermutigt und gestärkt auf dem Weg zum Ziel, mein bestes Ich zu werden. Danke vielmals!
Regina

Der Kurs gibt Anregungen zur Selbstreflexion und hilft, sich auf das Positive zu fokussieren. Die Teilnehmer werden ermutigt, sich auf neue Felder zu wagen und Zweifel zu überwinden.
Eva Dal Dosso, Dipl. Betriebswirtin, Weinfelden

Für mich war wichtig zu erkennen, dass eine persönliche Entwicklung nur dann möglich ist, wenn ich mich genau kenne. Zugleich war es für mich eine geniale Entdeckung, dass ich gelassener leben kann, wenn ich das IST akzeptiere, wie es ist.
S. Hofer, Personalfachfrau, Zentralschweiz

Das flow & grow-Seminar spricht in den Lebensalltag und ich kann mit den Lebenswerkzeugen bewusster vorwärtsschauen und vorwärtsgehen.
T.W., Henggart

Das Seminar gibt einen Motivationskick, Problemfelder anzupacken und das Lebens zum Bessern zu verändern. Ganz herzlichen Dank für die vielen Inputs und Anregungen.
M.B., Juristin

Das Seminar bietet gute Werkzeuge, mich selber und meine Reaktionen besser kennen zu lernen.
J. Kramer, Primar-Lehrperson, Kanton Zürich

Um mich und mein Leben genauer zu betrachten, Dinge zu überdenken, Themen anzugehen, mich herausfordern zu lassen und neue Schritte wagen. Das macht das Leben à lebenswert à spannend à erfüllt und gibt neue Lebensfreue und Kraft … und danke für den spannenden, lebhaften, herausfordernden, abwechslungsreichen, tiefgehenden und humorvollen Tag!
Mirjam Steiger, dipl. Pflegefachfrau

Ich kenne mich und weiss, dass ich bei einigen Themen anstehe. Da ich mich nur durch Wachstum lebendig fühle, wollte ich die Werkzeuge dieses Seminars kennenlernen. Ich habe die Antworten dazu, um selbstentscheidend, zufrieden und vor allem ICH zu sein, erhalten. Sehr empfehlenswert!
Serena Hengartner, Lehrerin

Sibylla hat mir gezeigt, dass es mit ganz einfachen Schritten und Übungen möglich ist, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und mich gezielter weiterzuentwickeln.
M.M.

Durch das Seminar flow & grow 1 kann ich realistischer und bewusster leben!
Bewusster erkennen, zuordnen, entscheiden, einsetzen, - so als ob ich eine Fackel erhalten hätte, die den Weg beleuchtet. Ich sehe, wie der Weg um mich herum aussieht. ich habe die Möglichkeit zu sehen, wo ich stehe und wo die Füsse hintreten.
M.A., Med. Praxisassistentin

Ich bin begeistert von den 10 Tools und bin sicher, dass sie mir helfen.
Dank Sibylla Haas habe ich gelernt mich selber zu schätzen. Sie vermittelt in einer sehr angenehmen Art, wie man mit schwierigen Situationen umgehen kann und geht auf jeden persönlich ein. Ich bin nach diesem Tag mit voller Motivation wieder bereit das Leben zu geniessen und in schweren Momenten nicht gleich aufzugeben und zu resignieren.
Vielen Dank Sibylla
E.S., Pflegefachfrau